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佐俣の湯で・・・

土曜日の夕方から佐俣の湯で・・・鍋パ-ティ024.gif
キムチ鍋・トマト鍋 ちょっと食べ過ぎたかな???

YUKAちゃんは、10時過ぎから寝てしまったし・・・
エ-テルも寝てたし・・・・
ビ-ルが、減らん!068.gif減らん!068.gif

後の三人は、ず----と喋りまくり
楽しい一泊でした

次回は6月だよん~
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by gotouemi | 2011-02-21 18:07 | Comments(3)

雲龍菜

この、野菜も珍しい016.gif
お吸い物に入れて食べたけど美味しかった
生では・・・微妙★★★
お刺身の下に敷くと、豪華に見えます068.gif
栄養は★★★★★
漢方薬 
マグネシウム、カルシウム、マンガン、亜鉛、銅・・・多く含んで045.gif
血糖値の上昇抑制、便秘の解消、骨粗しょう症や貧血の予防などの効果が期待できます070.gif
雲龍菜
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by gotouemi | 2011-02-18 16:41 | Comments(0)

2月11日ショ-トテニス参加者 (10名)
新しい方も参加して頂きありがとう016.gif

次回
3月6日(日) 益城総合体育館 2時~4時
3月27日(日)益城総合体育館 2時~4時 
4月3日(日) 益城総合体育館 2時~4時

先日食事会で
珍しい食材がでてきたよ
「春野菜」
マヨネ-ズをつけて頂きました001.gif
少しネバ-としてて、サッパリしてます
食卓に花が有って良いかも★★★★
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by gotouemi | 2011-02-14 11:26 | Comments(2)

誕生会

2月の誕生日のフレンド4人で、誕生会016.gif
刺身美味しい068.gif
国体道路 シダックス裏
穴場かも024.gif
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by gotouemi | 2011-02-09 17:35 | Comments(0)

2月!

2月1日・・・何にもしたくなくフレンドと花・華に・・・
助かった・・・花・華 誕生祭で安かった\(^o^)/
○和も、感謝祭じゃん\(^o^)/
近い内・・・行きたいな068.gif

2月13日(大安)ミニの試合!
066.gif頑張って!
A つばさ君・ともかず君・みやもん・○ス○ス
B やまもと君・のち君・レッド・ベルベル
C 工場長・かたおか君・あおい・あっこ

2日の練習は18名参加!
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by gotouemi | 2011-02-03 15:00 | Comments(2)